Velkommen til Den store ploggedagen, vårt bidrag til Bodø Kommunes felles dugnad for en renere kommune.
Sammen med Nordland Bedriftsidrettskrets og Bodø Run Festival arrangerer vi «Den store Ploggedagen» lørdag 8.mai. Vi inviterer alle til å delta.
Hent gjerne plukkeutstyr fredag 7. mai etter kl 16.00 her:
Parkeringen ved Stordalen
Parkeringen ved Nordstrandahallen
Parkering ved Aspmyra Stadion
Ved Fretex-boksene utenfor Bunnpris Grønnåsen
Mørkvedhallen, inngang ved Turnhallen.
Sekkene leveres samme plass før kl. 08.00 mandag 10.mai.
Plukk gjerne en 3, 5 eller 10 kilometer i ditt nærmiljø, en runde i nabolaget eller din faste løpe/turrunde. Enten om det er på Tverlandet, Mørkved, Bodøsjøen, Rønvika, sentrum eller Nordsia.
Plogging er en mosjonsform som kombinerer jogging med søppelplukking. Sett fra et treningsperspektiv har plogging stor variasjon av kroppsbevegelser med mye bøy og strekk, samt løping. En god treningsform for å opprettholde mobilitet, restituere og holde formen vedlike. Man kan selvfølgelig gå også.
Det trekkes gavekort på BRF og Gampen blant de som deler et bilde av plukkingen i Facebook-arrangementet «Den store Ploggedagen»
God tur!