Er du ny i byen, eller har du kanskje lyst til å teste en trening med oss i Bodø Bauta Løpeklubb? Da bør du hive deg med når vi inviterer til åpen trening på/rundt Bankgata / Bodøhallen torsdag 29. august kl. 18:00. Oppmøte er ved "brua" i Torvgata ved Bodø Videregående Skole.

Alt du trenger å ta med er et par løpesko, godt humør og litt vann/energi. Vi varmer opp i fellesskap og gjør oss kjent med runden før vi setter i gang med treningsøkten. Du trenger ikke ha noe erfaring med løpetrening fra før av.

ØKT: 8x3 MINUTTER (60 SEKUNDER PAUSE)
- To runder felles oppvarming pluss stigningsløp (ca. 10 min).
- 8x3 minutter (Pause: 60 sekunder)
- Felles nedjogg.

Økta kan både skaleres opp og ned om du ønsker det. Spør gjerne om tips. Om du lurer på noe om klubben eller treningen kan du spørre etter styremedlem Jill-Torun.

Send oss gjerne en melding om du har noen spørsmål. www.bodobauta.no

Bodø Bauta Løpeklubb (Bodø Bauta) er en løpeklubb i Bodø stiftet i 2019. Klubben organiserer løpere innen alle distanser fra mellomdistanse og opp til ultraløp. Medlemmer av klubben er delaktige på blant annet løpekarusellen Gampen og på stevner og løp i regi av Bodø Friidrettsklubb, i tillegg til nasjonale og internasjonale konkurranser.

Arrangementet er en del av Bodøidrettens rekrutteringsuke.